つまみ, 日本料理, 煮物 蕗(フキ)の葉の佃煮 2012/05/16 ひろくま(^(ェ)^) コメントする 蕗(ふき)の葉で佃煮をつくってみた <材料> 蕗の葉、味付け(麺つゆ、和風ドレッシング、砂糖、醤油、あれば干ししいたけの戻し汁)、塩、お湯 <調理方法> 1 お湯を沸かし、塩を入れ、葉をお湯でゆがき、水気を絞る(葉の色が変わる位でよい) 2 食べやすい大きさにカットして、もう一度水気を絞る 3 鍋を熱くして、2を入れる、さっと炒めて、味付けで味をつける 4 水分がなくなるまで炒めて できあがり