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とにかく歩く、それも長袖のYシャツに夏の上着で歩きます!
エレベーターでなく、階段をかけあがる。
なぜ、なんで、上着を着ているか?
単純です、移動手段で、バスや電車に載ったら汗で体を冷やします!!!
単に、少しでも冷気を防ぐ方法をとっただけです。
ただし、汗をかくので水分補給をしましょう。
試しに外回りの方お試しあれ!
先日ののfacebook社のシステムアップデートで、アプリのブロック方法が変更になったようです。
現在はインターネット上にアップされている、各種のブロック方法では、ブロックできなくなっているようです。
インターネット上の情報には十分ご注意下さい。
できたら週1回一度ご自身のウォールの点検をしましょう https://www.facebook.com/note.php?note_id=218501781501594
最低これだけは押さえておこう
https://www.facebook.com/note.php?note_id=218502638168175
<写真付>自分の名前の無断タグ付けをはずす方法 (リンク切れ)
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