材料：じゃがいも、人参、レモン汁、ゴマドレッシング、マヨネーズ

1. じゃがいもは一口大にカット、人参は縦に４等分にして薄くカット
2. お湯を沸かし、塩を入れてじゃがいもと人参を茹でる
3. 人参が茹で上がったら、ザルにあげお湯を切り、電子レンジに１分間かける
4. ボールに４を入れマッシュしたあとレモン汁をかける
5. 温かいうちにゴマドレッシングとマヨネーズを入れて混ぜ、冷やしてできあがり！