今日も風邪気味だったので愛妻のたまちゃん作のお弁当です

サバ缶を利用した野菜の煮物とキノコの炒め煮と昆布の佃煮ご飯をはゴマをふってあります

味噌汁は市販のインスタント味噌汁に乾燥わかめを追加しました
家のご飯なら、サラダと豆腐を追加でお腹一杯でしょう