体重がなんと2ヶ月で５キロも落ちました

運動不足が原因でした

自転車で毎日すこしずつ走ると運動不足が解消できますよ

車や電車で移動していると気づかないものが見えてきます

ぜひ一度あなたもお試し下さい！